Çene Nasıl Esnetilir?
Çene esnetme, genellikle ağız, çene kasları ve çene eklemleri üzerindeki gerilimi azaltmak için yapılan bir dizi hareketi içerir. Bu tür hareketler, diş gıcırdatma, stres, yanlış ısırma alışkanlıkları veya uzun süreli ağızda tutma durumlarından kaynaklanan sertleşmiş çene...