Her aktiviteyi rutin halde yapın

uzman

Active member
Katılım
25 Eyl 2020
Mesajlar
52,492
Puanları
36
Her aktiviteyi rutin halde yapın
İstinye Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Öğretim Üyesi Dr. Murat Artıran, bu sürece düşünsel olarak kendimizi hazırlayarak ve davranışsal olarak ise zaman planlaması yaparak bu etkilerin en aza indirilebileceğini belirtiyor.

ALINTIDIR
 
Üst